亲子/育儿 人到中年如何告别失眠?吴一钶的实用方法 【白女士】: 吴老师,您好。我现在真的被睡眠折磨得快扛不住了,您帮我支支招吧。 我今年45岁,近一年来就没睡过完整的觉——每天晚上11点躺下,脑子里跟过电影似的,一会儿想孩子的工作面试,一会儿想老家父... 08月29日 88 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 人到中年如何改善失眠?吴一钶的实用建议 【何女士】: 吴老师,您好! 我现在真的快被失眠逼疯了,您可得帮我想想办法。我今年42岁,这两年几乎没睡过一个安稳觉——每天晚上躺到床上,翻来覆去两三个小时都睡不着,脑子里总琢磨工作的事、孩子的学费,... 08月28日 76 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 如何从依赖“二手幸福”到掌控自己幸福?吴一钶建议 【陆女士】: 吴老师,您好。我现在真的快熬不下去了,您可得帮我想想办法。我和老公结婚七年,从怀孕就辞了工作,满心想着“他负责赚钱养家,我负责把家顾好,日子就能幸福”。 可现在呢?他每天下班回家就瘫在沙... 08月27日 104 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 如何应对“你和别人不一样”的PUA?吴一钶建议 【魏女士】: 吴老师,您好! 我现在真的又气又懵,不知道该怎么处理了,您可得帮我分析分析。 我和男朋友谈了一年多,上周说好彩礼给十二万八,我爸妈都同意了,结果昨天他突然说家里凑不齐,只能给十万。 我不... 08月25日 60 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 结婚多年没心动,平淡婚姻中藏着爱吗? 【卫女士】: 吴老师,您好! 我现在都不晓得该咋办了?请吴老师指教。 昨天和老公开车去看亲家,路上他接了个电话,是我弟打来借钱的。没等我开口,他就说“我让你姐转过去,不够再跟我说”。挂了电话我嘟囔“你... 08月24日 72 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 中年女性如何停止讨好家人?吴一钶的真实建议 【黄女士】: 吴老师,您好! 我现在真的快熬不下去了,您可得给我指条明路。每天下班我就扎进厨房,老公要吃辣,孩子喊着要糖醋,婆婆得少油少盐,一顿饭我得折腾出三样口味。我最爱吃的鱼肚,每次端上桌都只敢夹... 08月24日 106 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 50岁后因贪吃影响健康,怎样吃出舒适晚年? 【孙女士】: 吴老师,您好! 我现在都不晓得该咋办了?请吴老师指教。 这半年总觉得浑身沉得像灌了铅,上礼拜跳广场舞,没跳半小时就晕乎乎的,医生说我是血液黏稠度太高。其实我心里清楚,都是嘴惹的祸。 年轻... 08月21日 88 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 中年婚姻陷困境,钱和责任哪个更重要? 中年婚姻里,钱和爱哪个更能撑过难关? 【杨女士】: 吴老师,您好! 我现在都不晓得该咋办了?请吴老师指教。 这日子过得像钝刀子割肉,疼得喘不上气。老公前两年辞了稳定工作去创业,我把陪嫁的钱都投进去了,... 08月20日 104 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 心理从业者总迷茫,怎样让热爱变成可持续的事业? 【周女士】: 吴老师,您好! 我现在都不晓得该咋办了?请吴老师指教。 前阵子报了三万块的心理学课,想着学好了能帮人,也能赚点钱贴补家用。可学完更慌了——接个案时总怕说错话,收费低了不够课时费,收高了没... 08月19日 70 views 发表评论 阅读全文
亲子/育儿 总被“你是女人该让着”绑架,如何挣脱? 【陈女士】: 吴老师,您好! 我现在都不晓得该咋办了?请吴老师指教。 昨天家里做了红烧鸡腿,我下意识把整盘往弟弟那边推,老公愣了一下说“你也爱吃啊,咋全给小舅子了”。我才猛地想起,这习惯都带了三十多年... 08月18日 100 views 发表评论 阅读全文